計劃繼續-260912
| 指標 | 值 | 指標 | 值 |
|---|---|---|---|
| 起床時間 | 07:30 | 是否清醒臥床 | 否 |
| 白天是否小睡 | 是 | 嘗試入睡次數 | 1 |
| 上床時間 | 00:13 |
情緒基本穩定,計劃恢復。
今天早上買了去鼓浪嶼的船票所以沒有賴床,但白天犯困得厲害,中午返程時在船上坐著已然入睡,下午的行程也取消掉了。
睡個好覺。
| 指標 | 值 | 指標 | 值 |
|---|---|---|---|
| 起床時間 | 07:30 | 是否清醒臥床 | 否 |
| 白天是否小睡 | 是 | 嘗試入睡次數 | 1 |
| 上床時間 | 00:13 |
情緒基本穩定,計劃恢復。
今天早上買了去鼓浪嶼的船票所以沒有賴床,但白天犯困得厲害,中午返程時在船上坐著已然入睡,下午的行程也取消掉了。
睡個好覺。