睡眠睡眠日志-260819睡眠日志-2608192026年8月19日指標值指標值起床時間08:34是否清醒臥床否白天是否小睡否嘗試入睡次數1上床時間23:40 大失敗，兩次清醒，未遵守入睡困難起床。不過昨天上床晚是主動熬夜…