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        <title>冰室花園 · 專題</title>
        <link>https://blog.mattuy.top/zh-TW/series/</link>
        <description>冰室花園的專題更新。</description>
        <lastBuildDate>Mon, 31 Aug 2026 16:00:00 GMT</lastBuildDate>
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        <copyright>Copyright © 2026 Haven Mattuy.</copyright>
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            <title><![CDATA[計劃暫停]]></title>
            <link>https://blog.mattuy.top/zh-TW/series/sleep/log260901/</link>
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            <pubDate>Mon, 31 Aug 2026 16:00:00 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[計劃暫停。這幾天先解決好情緒問題。]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[<p>計劃暫停。這幾天先解決好情緒問題。</p>]]></content:encoded>
            <category>專題</category>
        </item>
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            <title><![CDATA[最完美的離婚  終集]]></title>
            <link>https://blog.mattuy.top/zh-TW/series/media/the-best-divorce/ep11/</link>
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            <pubDate>Tue, 04 Aug 2026 16:00:00 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[[!warning] 劇透警告]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[<div class="callout" data-callout="warning" data-collapsible="false"><div class="callout-title"><div class="callout-title-icon" aria-hidden="true"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 16 16" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" width="1.6em" height="1.6em"><path d="M8.893 1.5c-.183-.31-.52-.5-.887-.5s-.703.19-.886.5L.138 13.499a.98.98 0 0 0 0 1.001c.193.31.53.501.886.501h13.964c.367 0 .704-.19.877-.5a1.03 1.03 0 0 0 .01-1.002L8.893 1.5zm.133 11.497H6.987v-2.003h2.039v2.003zm0-3.004H6.987V5.987h2.039v4.006z"></path></svg></div><div class="callout-title-text">劇透警告</div></div><div class="callout-content"><p>以下內容包含劇透，請謹慎觀看。</p></div></div>
<p>終究還是各自復合了啊。不過要是前女友沒有懷孕，可能就是另一個結局了吧。真是無聊的劇情，做愛不用避孕的嗎…笨蛋濱崎是最幸福的吧，妻子提了離婚卻從來沒有真正放棄過他，前女友也喜歡他，他只需要看命運怎麼推動就怎麼選好了。但也真令人討厭呢，明明有機會也沒有'出軌'，多麼真誠。明明沒有能力照顧到所有人偏偏又要招惹，讓人想到天龍八部的段正淳。</p>
<p>最後和好的劇情非常的無釐頭，不過好像也很合理？很多時候感情尚存的夫妻只需要一點契機就可以死灰復燃（？），重新認識對方，找回過去的感動。一般電視劇到這種程度就結束了，但生活不會。不過是重蹈覆轍而已。</p>
<p>但誰不重蹈覆轍呢。</p>
<p>好困好困好困，昨天只睡了4個小時，不能睡午覺好難熬…感覺打著字都要睡著了。這個劇就看到這裡吧，感覺一個電影的體量硬拍了這麼多集，不推薦。不過一想到國產電視劇一樣內容量動輒幾十集又瞧出幾分清秀了。我在說什麼…繼續工作了🥱</p>]]></content:encoded>
            <category>專題</category>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[最完美的離婚  第8集]]></title>
            <link>https://blog.mattuy.top/zh-TW/series/media/the-best-divorce/ep8/</link>
            <guid>https://blog.mattuy.top/zh-TW/series/media/the-best-divorce/ep8/</guid>
            <pubDate>Mon, 03 Aug 2026 16:00:00 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[呃，劇情好像和我想的不一樣，濱崎和妻子、前女友和丈夫各自扭捏了幾集之後，終於兩對都G了。然後濱崎和前女友看上去又好上了，有前面的鋪墊看上去倒也自然？畢竟她討厭濱崎只是因為他在不知情的情況下惡評她的夢想歌手？濱崎說他現在也聽這個歌手的歌了，還對其作品如數家珍。我表示懷疑，覺得有點牽強，不過一想到我現在都偶爾聽搖滾了，好像又覺得沒什麼不合理的。我不會有一天喜歡上聽Rap吧…應該不會吧？畢竟我可沒有一個酷愛Rap的前女友…]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[<p>呃，劇情好像和我想的不一樣，濱崎和妻子、前女友和丈夫各自扭捏了幾集之後，終於兩對都G了。然後濱崎和前女友看上去又好上了，有前面的鋪墊看上去倒也自然？畢竟她討厭濱崎只是因為他在不知情的情況下惡評她的夢想歌手？濱崎說他現在也聽這個歌手的歌了，還對其作品如數家珍。我表示懷疑，覺得有點牽強，不過一想到我現在都偶爾聽搖滾了，好像又覺得沒什麼不合理的。我不會有一天喜歡上聽Rap<sup><a href="https://blog.mattuy.top/zh-TW/series/media/the-best-divorce/ep8/#user-content-fn-1" id="user-content-fnref-1" data-footnote-ref="" aria-describedby="footnote-label" class="anchorTargetStickyNavbar_Vzrq">1</a></sup>吧…應該不會吧？畢竟我可沒有一個酷愛Rap的前女友…</p>
<p>最搞的是前女友的花心丈夫和濱崎前妻上床了…這是什麼發展，看著好有違和感，這倆人看上去就不是一路人啊…不過男人和女人的事，比股票還要難揣測吧，什麼時候又說得準過呢。</p>
<p>我已經忘了我想看的是什麼了，不過還剩最後三集了，就看完吧？</p>
<p>哦抱歉，女主沒有和前女友丈夫上床，只是不小心接吻…不過這不重要吧，我對“用屁股關冰箱門”更感興趣。我和女主一樣，手上有東西就會用身體關冰箱門，用頭，肘，腿，屁股？原來這是會被笑話的事情嗎🤔</p>
<p>我好像應該看完第9集再寫…濱崎和前女友也沒有上床，導演在混淆視聽。看上去他們各自都要和好的樣子啊…不過感覺確實他們各自的官配更合適…等結局看完再說吧。</p>
<!-- -->
<section data-footnotes="" class="footnotes"><h2 class="anchor anchorTargetStickyNavbar_Vzrq sr-only" id="footnote-label">Footnotes<a href="https://blog.mattuy.top/zh-TW/series/media/the-best-divorce/ep8/#footnote-label" class="hash-link" aria-label="Footnotes的直接鏈接" title="Footnotes的直接鏈接" translate="no">​</a></h2>
<ol>
<li class="anchorTargetStickyNavbar_Vzrq" id="user-content-fn-1">
<p>只是個人喜好，不愛聽說唱，沒有偏見。 <a href="https://blog.mattuy.top/zh-TW/series/media/the-best-divorce/ep8/#user-content-fnref-1" data-footnote-backref="" aria-label="Back to reference 1" class="data-footnote-backref">↩</a></p>
</li>
</ol>
</section>]]></content:encoded>
            <category>專題</category>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[CBTI睡眠計劃]]></title>
            <link>https://blog.mattuy.top/zh-TW/series/sleep/cbti-plan/</link>
            <guid>https://blog.mattuy.top/zh-TW/series/sleep/cbti-plan/</guid>
            <pubDate>Sun, 02 Aug 2026 16:00:00 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[由於長期受失眠困擾，我的身體狀態很差。最近因為心理狀態起伏較大，更是雪上加霜。為了改善亞健康狀態，我決定認真嘗試一次行為認知療法。計劃持續1個月~2個月。期間每天記錄睡眠日志，直到睡眠質量達到新的穩定狀態或者計劃結束。睡眠日志將包含以下內容：]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[<p>由於長期受失眠困擾，我的身體狀態很差。最近因為心理狀態起伏較大，更是雪上加霜。為了改善亞健康狀態，我決定認真嘗試一次行為認知療法。計劃持續1個月~2個月。期間每天記錄睡眠日志，直到睡眠質量達到新的穩定狀態或者計劃結束。睡眠日志將包含以下內容：</p>
<ul>
<li class="">昨晚入睡策略執行情況</li>
<li class="">昨晚最終上床時間</li>
<li class="">起床時間</li>
<li class="">夜間清醒情況</li>
<li class="">白天睡眠策略執行情況</li>
</ul>
<p>以 <em>昨天起床後到今天起床</em> 為一個睡眠日志周期。每個周期內我將保證：</p>
<ol>
<li class="">不睡午覺、回籠覺</li>
<li class="">不在床上做除了睡覺和做愛之外的事</li>
<li class="">入睡困難時（約20分鍾未能入睡）離開床，包含夜間清醒入睡</li>
<li class="">按時起床，如果早醒無法入睡直接起床（起床時間按計劃調整）</li>
<li class="">入睡時放空身心（可選）</li>
</ol>
<p>計劃即日起開始執行。初始計劃起床時間：07:00。</p>
<p>2026年8月3日 凌晨</p>
<div class="callout" data-callout="info" data-collapsible="false"><div class="callout-title"><div class="callout-title-icon" aria-hidden="true"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 14 16" fill="currentColor" fill-rule="evenodd" width="1.6em" height="1.6em"><path d="M7 2.3c3.14 0 5.7 2.56 5.7 5.7s-2.56 5.7-5.7 5.7A5.71 5.71 0 0 1 1.3 8c0-3.14 2.56-5.7 5.7-5.7zM7 1C3.14 1 0 4.14 0 8s3.14 7 7 7 7-3.14 7-7-3.14-7-7-7zm1 3H6v5h2V4zm0 6H6v2h2v-2z"></path></svg></div><div class="callout-title-text">2026年8月4日</div></div><div class="callout-content"><p>睡眠日志周期改為自然日。</p></div></div>]]></content:encoded>
            <category>專題</category>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[最完美的離婚  第二集]]></title>
            <link>https://blog.mattuy.top/zh-TW/series/media/the-best-divorce/ep2/</link>
            <guid>https://blog.mattuy.top/zh-TW/series/media/the-best-divorce/ep2/</guid>
            <pubDate>Tue, 28 Jul 2026 16:00:00 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[第二集並沒有我期待的女主視角，反而是男主和前女友的糾纏不清。他撞見前女友的丈夫在外面和別的女孩約會，跑到她家裡去。前女友的態度從晦暗變得鮮明，耐心地聽完男主回憶過去一起同居的日子，又告訴她丈夫的不忠。她告訴男主她從來沒有覺得他們在一起幸福過，而且她並不在意丈夫的不忠行為。]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[<p>第二集並沒有我期待的女主視角，反而是男主和前女友的糾纏不清。他撞見前女友的丈夫在外面和別的女孩約會，跑到她家裡去。前女友的態度從晦暗變得鮮明，耐心地聽完男主回憶過去一起同居的日子，又告訴她丈夫的不忠。她告訴男主她從來沒有覺得他們在一起幸福過，而且她並不在意丈夫的不忠行為。</p>
<p>噢男主也曾聽家人勸告去妻子老家想要接她回去，妻子也尚未告知家裡人離婚的事，但妻子的態度晦暗不明。看上去還會有不少劇情。下一集的預告有提到“春光燦爛的前妻”，總應該有女主的事情了吧。</p>
<p>選擇離開一個人是怎樣的感受呢？在做出決定的那一刻，長期以來的隱忍、失望、掙扎、無力、絕望，負面的東西都會消失，就像一扇門在身前打開，光驅散了陰霾。會感到久違的幸福，看到生命的另一種可能，對一切都有了奇妙的興致。然後一腳跨過那道門，有些東西開始真正從身體裡被抽離了，又會感到痛苦，那些已經成為身體一部分的東西，白也好，黑也好，都是血肉相連的。那些被遺忘的事物也開始重新被注意到，過去的記憶帶著光亮重新變得活躍，他也許是個爛人，但他一定有其可取之處。這時門後有一只手伸出來拉你回去，有人叫你往前，有人叫你回頭，雖然迷茫，但終會有所選擇。抽離的血肉開始修復，或者和別的什麼長在一起，人生變得不完整的破碎感開始消失，又可以和新的人在一起了。</p>]]></content:encoded>
            <category>專題</category>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[最完美的離婚  第一集]]></title>
            <link>https://blog.mattuy.top/zh-TW/series/media/the-best-divorce/ep1/</link>
            <guid>https://blog.mattuy.top/zh-TW/series/media/the-best-divorce/ep1/</guid>
            <pubDate>Sun, 26 Jul 2026 16:00:00 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[濱崎和妻子結夏結婚兩年，發現自己和妻子沒有絲毫合拍的地方，感到痛苦的濱崎無數次動了離婚的念頭，但總是被打斷（觀眾視角看起來是妻子不想離婚）。有一天濱崎偶遇前女友，在她身上看到了妻子無法帶給他的東西（其實是我看到的，我不知道男主怎麼想的），內心的悸動難以按捺，看上去他正渴望著眼前的女人。]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[<p>濱崎和妻子結夏結婚兩年，發現自己和妻子沒有絲毫合拍的地方，感到痛苦的濱崎無數次動了離婚的念頭，但總是被打斷（觀眾視角看起來是妻子不想離婚）。有一天濱崎偶遇前女友，在她身上看到了妻子無法帶給他的東西（其實是我看到的，我不知道男主怎麼想的），內心的悸動難以按捺，看上去他正渴望著眼前的女人。</p>
<p>第一集的末尾，妻子似乎被最後一根稻草壓垮了：地震的時候男主沒有關心她而是問他的盆栽有沒有事。她主動提交了離婚協議書。</p>
<p>第一集基本都是男主的視角，看上去他並不了解妻子內心的輾轉，以為妻子穩定地滿足現狀？只有自己在為婚姻奉獻？這是一種輕視，把他人的存在簡化為一個符號，不會受外部影響，也不會對外部產生影響。一個典型的心理活動是，認為對方“永遠都是這樣”。如果你也經常對某個人有類似的認知，你可能需要小心了。</p>
<p>所以男主得知妻子提交離婚協議書之後，感到震驚。他認為妻子“應該”永遠是他想的那樣存在，但現在，她跳動了一下。我比較期待妻子的視角。下一集會有嗎。</p>
<p>我不喜歡偶遇前女友的情節設計，太老套了（但這是2013年的劇），它把內心悸動的可能性約束在一個小小的想象力範圍。為什麼一定是過去的人呢。而且看到女人就小頭控制大頭了？激起克制而隱晦的漣漪，不是更合理一點麼。不過看上去編劇並不想在這方面有更細膩的細節展開，而是快速帶過，因為男主已經撞上前女友和丈夫恩愛的場面而遺憾離場了，顯然不會再深入這個分支（回家就被妻子告知已經提交離婚申請了🥵）。</p>
<p>想看下一集。不過要上班了。</p>]]></content:encoded>
            <category>專題</category>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[明潢]]></title>
            <link>https://blog.mattuy.top/zh-TW/series/dream/2026/ming-huang/</link>
            <guid>https://blog.mattuy.top/zh-TW/series/dream/2026/ming-huang/</guid>
            <pubDate>Thu, 18 Jun 2026 16:00:00 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[我穿越了。]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[<p>我穿越了。</p>
<p>一間陌生的教室，我坐在一個中間偏左的位置上。教室一共有4縱，一縱兩列互為同桌。這裡中間兩列獨立有間隙，不像前世那樣是合起來的。我在左起第二組第二排的左側位，同桌是個男孩子。噢可惜，又是男同桌啊。</p>
<p>講臺上的老師一眼看上去就是那種很厲害的，說話洋溢著一股桃李滿天下的自信，雖然我並不知道他嘰裡咕嚕的在說什麼。我和他之間似乎隔了一片海洋。不過他挺在意我的，我感覺他經常看我。</p>
<p>我被注入了一些記憶。離高考還有十幾天了，我剛從文科轉到理科。哦終於知道他為什麼在意我了，那是看智障的眼神。不過他仍然在嘗試教會我，好的老師不會放棄任何一個學生。但我甚至不知道他教哪一個科目，我的眼裡充滿了迷霧，看不清他。看教材上的內容似乎是概率論。</p>
<p>我的同桌叫馬超。我知道他的名字並不是因為他告訴我，而是第二天他就出事了，沒能來上學。他的位置坐了另一個同學，這次如我所願，是個漂亮的女同學。其實我看不清她漂不漂亮，不過按照一般劇情都是漂亮的吧。等等，什麼劇情？算了，上課了。</p>
<p>這節課講題。雖然這裡的高中學習的是前世大學的內容，但我應該問題不大吧。正好講到一個選擇題。選項有A、B、D、E…納尼？正確的選項並不止一個，可以選B也可以選E，選E的得分更高。另外還有一個隱藏選項F，據說很少有人能選出來。我突然發現一個驚天秘密。這是選擇題，那我直接寫F不就得分了？但我還是選了E。雖然我完全看不懂題，但做得很開心。</p>
<p>我很專注，同桌的漂亮女同學也沒能吸引我的注意。但我現在不得不注意到她了，馬超的幽魂在我耳邊低語，說她是來狙擊他（馬超）的，但現在她把我當成了目標。我不太理解“狙擊”的含義，但似乎是爭個高下的意思。她正因我的無視感到恥辱而凝視我。</p>
<p>我不是馬超。當她得知這個事實之後眼裡的戰意一下消失了，取而代之的是對我這個高考前轉科生的好奇。她看到我在看試卷上的E選項，充滿敬畏地說，“E、F有時候也會講”。EF竟然這麼難嗎，讓這個全校有名的學霸都敬而遠之？</p>
<p>噢對了。 她叫李##，全校有名的學霸，不過似乎不是我們一個年級的。這裡的高考不一定是五年級的學生才能參加，有的才華橫溢的低年級學生也可以自主報名。她的名字不讓我看全，我猜大概是李淑芬之類的吧。她只說她叫“明潢”。她是全校唯一可以在試卷上不寫真名的人。</p>
<p>到此為止吧。明潢說她不希望別人知道她的事。</p>
<p>[警告，夢境不穩定]</p>
<p>原來是夢啊，難怪我都看不清他們。我要離開這個世界了。走之前明潢說記住她的名字。我說好的，我們情深意切，怎會忘記。不過，她叫什麼來著？瀆潢？明潢？還是什麼潢來著？就明潢吧。</p>]]></content:encoded>
            <category>專題</category>
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