荷爾蒙
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看到Wiwi發的男性荷爾蒙低下自我評估量表，第一次知道男性也有更年期…？我也悄悄做了個自我評估，發現結果好像不是很樂觀🥲
規則是下面的題目每題積1分，第1、7題積3分，如果總分超過3分則可能存在睪酮水平偏低的問題。
- 是否有性欲減退？
- 是否感到缺乏活力/沒有元氣？
- 是否察覺體力或耐力下降？
- 身高是否有變矮？
- 是否覺得生活樂趣降低？
- 是否感到悲傷或沮喪？
- 勃起功能是否較不堅挺？
- 運動能力是否變差？
- 餐後是否愛打瞌睡？
- 最近工作表現是否不佳？
emmm我是不會說我的答案的，只能說我的總分也遠超3分🥵我怎麼年紀輕輕就一把年紀了？難道說男人過了25就老了是真的？請問Wiwi睪酮凝膠效果怎麼樣？🤧🤧
不過，量表說的只是“可能”而已吧？而且這種測試都有適應範圍啦，像我這種年輕人，應該並不適用吧？嗯一定是這樣，就像心率，同樣的180 bps，對20歲和60歲的人來說完全不一樣嘞🧐