摘掉手表睡覺
· 閱讀需 2 分鍾
去年跑馬拉松的時候用過一段時間高馳Pace 3腕表，其出色的HRV1監測能力給我留下了很深的印象，僅憑一段不需要盡全力的跑步就能比較準確地預測最大心率。完賽後我以為我這輩子再也不會跑馬拉松了，就把手表賣了。
後來和室友同居，我計劃早上7點起來跑步，怕鬧鈴吵醒她就買了個小米手環當鬧鍾（然後並沒有能早起跑步XD）。長期受睡眠問題困擾，我自然比較關注睡眠數據，久而久之每天睜眼第一件事就是看睡眠統計。但小米手環的睡眠監測精準度很低，經常會比我體感更糟糕，看到數據我更心煩了。
讓我決定徹底摘下它的導火索是，它在凌晨半夜，震動提醒我電量低請充電，成功把我從睡眠中喚醒。一個迭代了十幾代，有睡眠監測功能的穿戴設備，能做成這樣真的很不可思議。盡管後來看數據它認為我當時並不在睡眠之中。
這就是小米，扶不起的阿鬥2。