上周Leader又找我谈话了。大概背景就是面对AI领导层意见不一，有人想裁员，有人想改革，但不管是哪种我都是首当其冲的。我倒不是很慌，毕竟裁员我已经很有经验了。最后似乎是改革的声音更大一些，我被告知可能会频繁出差。其实我还蛮期待新的工作模式的，至少比在纯前端岗位上混吃等死好些。

最近老板在全员会上一直在做两件事，一是稳定人心，二是传递焦虑。这两者看上去是冲突的，但又很合理。CEO们大概是AI时代最焦虑的人群了，他们可能很富有，但他们所求的也最容易付之一炬。我对老板们的AI焦虑没有兴趣，但是有一个观点让我深以为然：找死好过等死。

事态已经很烂了，你是愿意在最后的时间搏一搏还是等它彻底烂掉？大多数时候我不愿意等死，我认为这是一种鸵鸟心态，事情不会因为装作看不见就不发生。我打MOBA游戏几乎从来不会投降，更不会在大劣势的时候摆烂，虽然很多时候我的努力在队友看来没有意义或者是在送人头🤣但我真的会战斗到最后一刻。不过投降其实也是一种合理策略，毕竟与其博取微小的机会不如开始新的对局。

但很多时候都是没有投降选项的，比如疾病，哦不对，对于这件事我应该会选择摆烂（🌚），等待死亡而不是活在无尽的痛苦中。比如明知道社交媒体在广告和算法支配下已经快要烂透了，是等它彻底沦为平台绑架勒索自己的工具，还是早点逃离它们，建立自己的网站、用RSS订阅自己想看的东西呢？

To be or not to be, that is the question.

你会怎么翻译 Blog 这个词？普通话一般翻译为博客，这在早些年还算中肯，但十年前这个词就已经变味了，博客这个词一听就有股技术味，让人想到技术宅的硬派文章。台湾话翻译为部落格，我觉得真的超级巧妙，既还原了读音，语义也很精准，“部落”不就是一群人聚集起来吗？大家各自写Blog，通过部落卷关联彼此，通过提及与被提及产生交互。不过部落客我觉得就用得很矬了，不如普通话的博主来得直接。

我考虑这个问题主要有两个场景，一是从主域名网站挂链接跳转到Blog站，二是Blog站内导航。前者指向的是整个网站，思来想去我还是用了“博客”这个词，毕竟“博客网站”是很顺畅的用法。虽然有点想用“部落格”，但一个简中博客网站用这个词总感觉不伦不类的😅后者是指向博客网站内的文章，我觉得叫“博客”也说得过去，但我更想要的语义是“生活博客”，直接用太过啰唆。叫“文章”有点太正式，叫“帖子”又太过放浪，最终我选择了“随笔”。Sol就很巧妙，用的"Daily"，正符合他日更的特点。可惜不适合我，我做不到日更🤣。话说我觉得日更真的超级厉害，怎么做到每天都那么有精力的？虽然最近几天我也几乎天天更新，但我肯定会断的，我太了解自己了🙃

把Blog站暴露到主站导航，代表我开始进入大家的视野了（0人在意🤣）。我觉得现在这个时间点是很好的，因为我的Blog刚超过20篇（不算古早时期的存档部分），这样进到这个网站的人既不会面对太多文章感到迷茫，也不至于内容太少完全没东西看。算是我对读者的一点尊重吧。另外也是对自己的考验...万一我新鲜劲过了没几天就放弃的话，早早的让人进来岂不是来看我笑话的🤣

欢迎来到我的Blog站点~

建立信任很简单，只需要重复两个步骤：承诺->履约。当然破坏信任也很简单：承诺->毁约，甚至不需要重复。

想想你那些喜欢借钱不还的朋友们，其中比较聪明的部分是不是一开始还是会还钱的？他们深谙此道，在一次次履约中积累信任，借的金额变得越来越大，终于在某个时候宰掉养肥的羊。让人松口气的是，大部分人是不会这么有耐心的。他们通常在有些小利时就会选择破坏信任。

但为什么你每次都遵守承诺，对方却仍对你没有额外的信任？因为履约履的是心理预期，遵守承诺是在满足你自己的心理预期啊，你成功让自己信任自己了😀对于那些根本不在乎你承诺的人，你承诺一万次也改变不了什么。所以诺不轻言。只对那些在乎你承诺的人承诺，比如你的电诈朋友每次找你转账你都乖乖听话，那他一定会越来越信任你的，相信下次你也一定会满足他🤣

承诺不一定要说出来的，只要对方产生预期，承诺就完成了。你第一次约会准时到达，于是对方对你产生了守时的预期，并且自动预测你下一次也会守时。如果你下一次真的守时，一轮承诺-履约就完成了。对方在守时这件事上变得更加信任你。所以建立信任是一件需要合作的事，你需要的只是做好你自己的那部分。

我对毁约的容忍度很低。如果事先跟我约定好的事情不能守约，而又没有足够合理的解释，我就会认为对方不够可信，在下次合作中也会以低信用假设对方。孔子说看人要“观其所由，察其所安”，也就是看他的做事方式，以及心态。安于为小利而失信，不可取。如果对方及时弥补（替代性承诺并且履约），低信用但做事方式尚可，差可共事。面对低信用的人我可以允许自己稍微降低对自己的信用要求来适配他。

毁约之后是否能通过重新履约来弥补呢？我觉得很难。直觉上我认为同一件事毁约的破坏力是指数级增长的，第一次毁约需要两次同等的履约来弥补，第二次则至少需要4次。信任是经不起消耗的，很可能在弥补完成之前对方已经远离你了。

做一个守信的人，至少你能永远相信自己。

我不会在自我介绍里写年龄。

我比较早熟，中学时期有过不少因为年龄而被小觑¹的经历。我觉得人与人之间的交流不应该因为年龄而有成见。你可以认为年龄小的人缺乏生活经验而拒绝与他们交流，也可以认为年龄大的人固执无趣而拒绝与他们交流，但你不应该在已经建立交流的情况下根据年龄武断地判断对方是怎样的人。这很傲慢。

但话又说回来了，我就是个傲慢的人。虽然通常我都隐藏得很好，但我的内心、某些不经意的细节，还是会展现我骨子里的傲慢。如果我在跟一个陌生人建立联系，面对年龄小的人我会一定程度将他幼稚化，面对年长的人则会带着些许谨慎和戒备。并且我傲慢地认为，连我都会这样想，更何况别人呢。

所以我更喜欢在对对方一无所知的情况下阅读他的作品，对他产生一些印象之后，再慢慢了解他的个人信息。然后如果发现和自己印象里大相径庭的话，也是很有意思的事情。

除了年龄，还有就是职业了。我不喜欢告诉别人我是一个程序员（但现在被你知道了，你知道得太多了XD）。因为职业的刻板印象可比年龄普遍多了。不过我没有因为职业而感到被冒犯的经历，因此并不特别在意。虽然我也不会在个人介绍里写职业就是了。另外，如果有人认为我不像程序员或者不认为我像程序员，我其实是会窃喜的🙂

Footnotes​

1. 这个字竟然念qù，天塌了，我一直读的是不可小xù。又没文化了 ↩

Shaun在自私跑者症候群中提到对魔怔跑者的一些建议，其中有一条“试着跑步上下班”给了我灵感。虽然我对跑步的热爱远达不到自私跑者症候群的程度…我只是一个享受跑步的普通跑者。噢对了，以防你不知道，我去年（2025）完成了人生第一场全程马拉松（谁问你了）！可惜当时还没有开始写blog，不然我一定要狠狠炫耀一番😌

我属于低能量亚健康人群，睡眠不好。现在困扰我的是，如果晨跑，就需要7:00起床，这对我来说不是很容易，早上是我意志力最薄弱的时候，不太清醒的状态下总会找理由赖床，比如昨天睡太晚了啦，半夜醒了失眠了啊，今天精神很不好之类的。等我完全清醒的时候已经来不及了，就破罐子破摔继续躺床上摆烂。如果夜跑，就必须在9点之前完成运动，否则我很难在1点之前睡着，即使是12点之前睡觉。但我的工作性质决定不是每天都能赶得上这个时间，如果8点多到家我就会犹豫，然后错过最后的窗口期。

晨跑起不来，夜跑睡不着。所以为什么不跑步下班呢？我查看了一下公司到家的距离，4.7公里，跑步回家30分钟以内，和坐地铁差不多，简直是为我量身定做！正好我也只是想跑个五公里左右而已。

那么剩下的就是装备问题了。我很讨厌跑步的时候手机钥匙在兜里晃动，而且30几度的天气我也接受不了穿长裤跑步，所以带弹性腰包的运动短裤是我必穿的。但我不能穿这玩意去上班吧…我怕我的老寒腿顶不住空调折腾😅还有女朋友会给我准备午饭，带着玻璃饭盒跑步也太地狱了。

当然想要跑步的人是困不住的。我买了一打一次性饭盒（地球妈妈请原谅我的不环保，至少商家说它是可降解的🙏），这样下班不用带东西啦。然后是短裤，我买了一个越野背包，早上把速干衣和短裤带到公司，下班换掉通勤服装在越野包里。至于鞋子，我只能妥协穿日常一点的跑鞋上班了，同时放弃了西裤类的裤子。我才不想西裤搭运动鞋嘞。oh 还有巨好用的软水壶，在公司兑点电解质水路上喝。按我以前的习惯运动中途是很少喝水的，但体检单上的肾结晶让我决定改改这个习惯。还有还有，导汗带得带一根，运动手环也带上，齐全了！

万事俱备，坐等下班。结果快到饭点的时候突然闹肚子…但今天可是跑步下班的第一天，难道就要放弃了吗！我选择放弃晚饭，去厕所释放了两次终于通畅些了，换装备，开跑！

成都的天气还是挺温暖的，晚上7-8点还有30多度，幸好晒不到太阳，我查过日落时间可是20:09…没跑几分钟心率已经超过170了。

不过我的心率区间比较宽，对我来说顶着180跑完五公里应该是安全的，不必担心~

跑在天府大道上我感觉身体终于有点得劲了，恰好去年跑马拉松也有经过这段路，一时有些恍惚。然后让我感到惊喜的是，这段路程竟然还经过我去年经常跑训练的公园，这下我可以随意安排4公里以上的距离了！

跑回家在楼下买了个小西瓜，回家等汗干的同时啃瓜。爽快！

走在街上，突然感觉自己像游戏里的NPC，对每个人都存在隐形好感度。别人冒犯我，说了我不爱听的话，我就好感度降低；别人对我好，说我喜欢的话，我就好感度增加。但好感度已经很高的就不会因为几句好话再度增加，却会因为不好的话少许降低。这似乎也符合游戏设定。

如果让我来给好感度分级？按照游戏设定一般是：仇恨、厌恶、中立、友善、崇敬这几档？按照gal game设定则可以是：反感、冷淡、熟悉、暧昧、爱恋？

一般涉及到分级的设定我都认为5级是一个很好的分级粒度，粗则太过模糊，细则区分不明显。用0-4表示的话，0和4分别代表两个极端，2表示中间态，1和3分别表示两种偏好或者倾向。

不过人脑对于人际关系的感知敏感度是偏高的，如果分为5级的话是否合理呢？

• 血海深仇
• 水火不容
• 泛泛之交
• 志同道合
• 生死与共

看上去有点粗糙啊。那是不是正向和负面的各自分为5级就好啦？假设以0作为绝对中立，±100作为极限：

好感度	正向	负向
0-20	初始善意	初始恶意
20-40	点头之交	反感厌恶
40-60	志同道合	水火不容
60-80	推心置腹	深仇大恨
80-100	生死与共	不死不休

看上去合理多了（请忽略我不准确的选词）！不过这个分数不太符合我们对数字的直觉，60分就推心置腹了？呐我们把好感度范围从-100 ~ +100改成0 - 100：

好感度	社交关系	好感度	社交关系
0-10	不死不休	50-60	初始善意
10-20	深仇大恨	60-70	点头之交
20-30	水火不容	70-80	志同道合
30-40	反感厌恶	80-90	推心置腹
40-50	初始恶意	90-100	生死与共

这下更合理了！毕竟60分才是我们习惯的及格线。

根据邓巴数定律，人能够同时维护的社交关系上限在150个左右，而这150个大部分都是70分左右的关系，能够达到“推心置腹”的支持圈不过三五个而已。当然这是包含所有亲情友情爱情的。虽然我用了“而已”这个词，不过真能有三五个真正推心置腹的人，已经是非常奢侈的事情了。

虽然看不到别人对我的好感度，但我感觉到我头顶的好感度数字了。请不要问我我对你的好感度是多少，因为这是隐藏属性。不过欢迎你来刷我的好感度啦，说不定刷到一定程度会有隐藏任务呢🤣

不对。其实你也是NPC吧[凝视]

我喜欢一个人看电影。

我很容易感动，当我卸下心防专心看电影的时候，生命、情感、孤独这一类的东西会非常容易让我产生共鸣，我不希望我哭得涕泗横流的时候被人看到。我感到丢脸，也不想被关注和同情。不过更可能的是，旁边有人我就会克制情绪表达，错过一次“崩溃重组”的机会。我至今尚不能从心理学上理解为什么“被感动”可以调节糟糕的心理状态，像是被重新开机一样。这是我喜欢看电影的小秘密，其实我喜欢的是被打动。如果你对此有独到的见解，欢迎给我写邮件讨论。

下午临时起意去电影院看《玩具总动员5》，实际上是逼自己出门，作为一个废宅一个人出门真的需要动力…但真正出门后我还蛮享受闲逛的。我买到了前排的票。其实我更喜欢后排，但剩下的票太靠后了我的近视眼表示不能接受🤣所幸左右无人。从玩具们被邦妮冷落我就开始哭了…后面的人笑的时候我还在哭，鼻涕都快流出来了。有时候我也不知道我到底在哭什么，可能只是男性不被允许的软弱在这一刻释放。

看完电影出来天空云很低，看上去要下雨的样子。

觅食结束后散步，没有淋雨。想回我去年跑马拉松训练的公园逛逛，行到一半想起快递点即将关门，遂放弃公园回去拿快递。快递点提前了5分钟关门，我没能拿到我的快递。还不如让我淋雨呢🫠

所以你会一个人去看电影吗？

前几天摸鱼的时候读到硕人的西洋棋推坑，感觉很有意思，看了两篇介绍规则的文章，我感觉我学会了！

然后在Lichess.org和最简单的本地AI训练，发现完全不知道怎么走hhh根本不知道为什么引擎认为这一步是“好着”啊！评价不好我就悔棋，再按推荐的“好着”走，然后偶尔发现，喔，这么走竟然还有这个好处欸！不管什么游戏新手都是最容易满足、容易感到快乐的吧！

在辅助引擎帮忙作弊的情况下，我很快把AI逼入了绝境，追着对方的王到处跑，当我吃掉对方最后一个兵的时候，突然弹窗说对局结束，逼和了。啊？怎么就平局了？？第一场对局就这么在懵逼中结束了🤣

西洋棋好好玩！大家快一起来玩！

我的外号有不少。从小我就喜欢给人取外号，也喜欢给自己取外号，虽然很多外号仅限于“内部使用”。排除特定的人、场景专用的，介绍一下现在最常用、最普遍公开的两个。

Haven Mattuy（mattuy）​

经常在网上冲浪的人总是难以抵挡一个独特的ID的魅力。我有很多ID，但如果我希望或者不介意别人根据ID识别出我，那我一定会优先使用mattuy（音标/ˈmætɪ/）。我已经不太能记清它的演化史了，但推测它应该是从Matt变体而来：

Matt是一个常见的英文名，我的ID当然要独特一些，否则太容易撞了。于是我尝试给它加一个后缀“y”。但我发现matty这个ID竟然也经常被占用，于是我又加了一个不发音的“u”，变成了mattuy。至此绝大部分平台的ID都不会被占用了。至于极少数仍然有占用的平台，我取了一个最像中文的英文姓氏Lee作为后缀加上去。比如我的邮箱账号就是那个时期确定的：

mattuylee@outlook.com

我很遗憾outlook邮箱的mattuy ID已经被占用了...还好域名没人跟我抢，除了mattuy.com其它顶级域名都可以注册，我对.com域名也没什么兴趣...学生时期选择了最朴实（便宜）的.top域名，用到现在已经无法割舍了。所以大家注册自己的域名要趁早呀🤣

所以自然而然我有了一个英文名字：Mattuy Lee。后来我开始嫌弃这个名字念着拗口，并且视觉上重心分布也不均匀（？），我决定在前面再加一个单词，翻了很久的字典表，Haven进入我的视野，于是有了Haven Mattuy Lee。当然我没有用过这个完整的名字，那太蠢了。Haven Mattuy，这个名字沿用至今，我很喜欢。只是英文习惯称呼熟悉的人名（Haven）而不是姓（Mattuy），但我的名字显然重心应该在Mattuy，我其实更喜欢被称呼姓...后来我干脆直接把ID mattuy用作称呼，Haven Mattuy只作为英文全名。所以如果给我写邮件的话，最好的称呼就是mattuy👀而当我的名字要出现在比较正式的地方（比如你的部落卷？🤣），则我希望它是Haven Mattuy。

不过一切随意就好啦，你埃及吧叫啥就叫啥啊，我其实不会介意的。你是自由的。

門​

这是我的笔名。虽然mattuy也可以当笔名用啦，但由于经常在各大平台作为ID我觉得它不够肃穆，而且总觉得一封中文信开头用中文格式但名字却是英文有些怪怪的。这个笔名取得不是很好，因为它是单字念着不是很上口...所以有时候我也会臭屁地希望被称呼为“门先生”。呃没有打错，单字的时候用繁体字的門，加后缀的时候正常用...就是这么奇怪。当然如果你本来就是繁体中文使用者那就一直都应该是繁体啦。

同上，不要被复杂的规则吓到，我不在意被怎么叫的，用这个“🚪”也是可以的XD

祥子​

虽然我从来没有主动说过希望被这么称呼，但每次去一个没有人认识我的地方都会有人这么叫我，久而久之我也就习惯了。如果是线下见面，前面两个名字/昵称都不太好叫，你可以亲切地叫我“祥子”🙈

大学室友C59来成都看演唱会，一声吆喝聚合了四个人，我和SBT¹、L55都在成都。只剩M92远在河北。

与C59已是数年未见，其他人虽同在成都，也各有生活，我去年搬来成都之后也是上个月才第一次聚而已。三人相聚已是难得，四人恐怕已是极限，五人齐聚不知此生何时。

几年不见，C59变化不大。他一直表现神秘，谁也不知道这几年他在干什么。今天盘问之下了解到他在南京进了体制内，现供职于规划院。L55在教培行业，我和SBT仍是程序员。远在河北的M92去了中国联通，SBT说他的研白考了，龟缩一隅。M92是我们寝室唯一考研的人。

SBT在健身，一眼看上去并不能看出他的强壮，但摸到他那坚硬的腹肌还是让我好一阵羡慕。我对健身不感兴趣，我无法忍受在健身房这种地方做运动，我也不喜欢原地运动。我喜欢跑步。只可惜跑步并不能长肌肉。

SBT说他不吃韩式烤肉。我们选了一家日式烤肉。虽然我也不知道韩式和日式有什么区别...大概是韩式会送泡菜吧，不过店员端上来一盘泡菜时我们都沉默了😅。我们约在环球中心的久藏横膈膜烤肉店，招牌的横膈膜牛肉软嫩多汁，我们吃完了四人餐又加了个双人餐，以招牌菜开始，以招牌菜结束。末了服务员送上来解腻饮料，我说拍个照吧，不知道下次相聚是什么时候了呢。

吃完我们各奔东西。

Footnotes​

1. SBT简称早有使用，故未使用LQ7命名法。 ↩